Bien manger, c’est la santé !

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La vie sociale, l’activité sportive et l’alimentation équilibrée. Vous vous demandez peut être ce qu’on en commun ces trois éléments. Eh bien pour tous ceux qui ne sauraient pas encore, il s’agit de trois activités qui sont nécessaires à un vieillissement optimal pour l’être humain. [Read more…]

Toutes les alimentations se valent-elles ?

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Qui dit alimentation, dit santé. Cela a toujours été associé mais encore plus aujourd’hui, lorsque l’on constate ce qu’une mauvaise alimentation peut engendrer sur notre état de santé.

En 2014, les messages diffusés par les organismes chargés de veiller  à l’amélioration de notre santé sont immanquables. Le programme national nutrition santé (PNNS), par exemple, qui a été créé en 2001,  a pour but de consolider et stabiliser le bon état de santé de l’ensemble de la population. Pour cela, l’élément essentiel dans cette quête étant la nutrition. [Read more…]

Les tendances alimentaires de l’été

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Comme disait Jean-Marie Gourio, il «  faut toujours faire attention à ce qu’on mange ! Le manger, c’est beaucoup plus que du manger, c’est de l’amour ». En effet, manger ne consiste pas qu’à s’alimenter, apporter uniquement le strict nécessaire à son corps afin que l’on puisse continuer à marcher, courir et travailler. Manger c’est bien plus que cela ! [Read more…]

Des traiteurs à Paris qui permettent de réussir ses pauses déjeuners

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Quand la nourriture devient une obsession, il faut se poser de questions et quand on ne s’en soucie que trop peu, ce n’est pas non plus l’idéal. Alors où est la juste mesure ? Quelle est la bonne attitude à avoir vis-à-vis de son alimentation ? [Read more…]

Pourquoi est ce que l’on aime partager ?

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Le partage, la solidarité, la générosité : des valeurs qui marquent tout le positif de l’être humain. Le partage, plus précisément, est une notion, une qualité, une vertu qui amène part de la diversité, pour créer à la fois une unité et son contraire. Puisqu’il peut aussi découler d’une individualité qui va engendrer  la diversité. Le covoiturage émane, par exemple, d’une initiative singulière et individuelle dans le but d’unifier et de réunir plusieurs personnes à partager un voyage ensemble. On part ici d’une unité qui s’ouvrir à une diversité, qui constitue ainsi une nouvelle union. [Read more…]

L’alimentation au bureau

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Le travail, qu’est-ce que c’est ? D’abord, en son sens littéral du terme, une « activité ayant pour but la production d’une œuvre utile ». Il vise la réalisation d’actions afin de produire des services et des biens, pour lesquels l’homme sera rémunéré.

Bien souvent associé à la souffrance et la difficulté, notamment dans la bible, aujourd’hui le travail est vraiment un marqueur social distinctif, par lequel l’humain tend à s’épanouir et à gagner sa vie. On cherche un travail dans lequel : on se sent bien et par lequel nous allons pouvoir grandir, nous accomplir et qui subviendra à nos besoins. C’est une étape importante, qui lorsqu’on la franchit, nous met généralement en joie. Mais attention à ne pas se laisser happer par les dérives.

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