Rachat de voiture: comment ça fonctionne ?

Il est porté à la connaissance de tous que la vente en ligne prend une grande ampleur aujourd’hui dans le monde entier. Eh oui, même concernant les voitures usagées maintenant, la vente en ligne est possible sans difficulté et en toute sécurité. Grâce à cette procédée, il n’a jamais été aussi facile de vendre sa voiture ! On vous offre donc le mode d’emploi de vente des voitures d’occasion : quelle est la procédure à suivre ?

L’estimation de votre voiture

Tout commence par l’estimation de votre voiture. Cela consiste à collecter plus d’informations sur votre voiture. Ne paniquez pas, cette étape se fait très facilement en ligne grâce à des questionnaires et des petites fiches à remplir sur le site. Vous avez juste à remplir la date de la première circulation, la marque, le modèle, la couleur, le kilométrage, le nombre de porte, et bien d’autres encore comme sa consommation par exemple.  Mais en dernier lieu, il est demandé à son propriétaire de parler de l’état en général du véhicule : très bon état, roulant, en panne ou accidenté.

Les dossiers à fournir                                   

Il est nécessaire de fournir des dossiers non seulement pour mieux connaître la fiche technique de la voiture, mais aussi pour prouver la crédibilité du propriétaire de la voiture usagée. En matière de rachat véhicule cash, les dossiers à fournir sont les mêmes que ceux de la vente de voiture classique. Une manière simple d’identification, vous serez tout d’abord appelés à donner vos coordonnées personnelles : civilité, nom, prénom, code postal, téléphone et email en y joignant une carte d’identité. Par la suite, il faudra fournir la carte grise du véhicule, le certificat de situation administrative et les factures éventuelles d’entretien.

Le mode de paiement

Le mode de paiement peut se faire de plusieurs façons pour le rachat véhicule cash. En effet, le paiement peut se faire par chèque en banque, en espèce ou même par mandat cash urgent. Il suffit enfin d’aller dans un bureau de poste ou à la banque pour récupérer l’argent. Une fois que le paiement est fait, l’acheteur fournira un certificat de cession ainsi qu’un reçu qui justifie le paiement de la reprise de la voiture.

Les avantages d’un rachat de voiture avec un professionnel

En vous lançant dans le rachat de votre voiture avec un professionnel, vous bénéficierez de plusieurs grands avantages. Contrairement aux autres types de rachat, vous pouvez, grâce à ce dernier, bénéficier d’une rapidité et d’une simplicité de vente. Et tout cela se fait avec un appui constant d’un professionnel de la reprise, qui vous sera dédié. Contrairement à une vente qui se fera de particulier en particulier, vous pouvez également être certain de profiter de démarches plus sûres et sécurisées. Vous ne le savez peut-être pas, mais le rachat est soumis à plusieurs procédures de vente. Et les professionnels seront plus expérimentés pour les faire respecter.  Si vous ne connaissez pas encore toutes les démarches à suivre, le professionnel vous guidera pour que vous respectiez à la lettre les règles administratives et juridiques.

Les cas des voitures accidentées ou en panne

Faire le rachat d’une voiture en panne ou accidentée est tout à fait possible. Sur des plateformes spécialisées, les démarches à suivre ne diffèrent pas grandement de celles d’un rachat d’une voiture en parfait état. Il vous suffit, entre autres, de remplir un formulaire et d’indiquer toutes les informations requises comme la carte grise, votre pièce d’identité, vos factures d’entretien, etc. Après l’estimation du prix du véhicule, vous pouvez recevoir, dans les heures qui suivent, votre argent en cash, par chèque ou par virement bancaire.

Voyage au Mexique : 3 quartiers incontournables de Mexico

Mexico est une destination populaire et intéressante qui attire beaucoup les voyageurs qui veulent voir de plus près à quoi ressemble exactement le Mexique. Cet article vous propose une sélection des meilleures sites et attractions à visiter ainsi que les sorties et activités à faire dans trois quartiers incontournables de la ville de Mexico.

 

Visiter les attractions touristiques dans le Centro Histórico

Le Centro Histórico est sans doute le quartier le plus fréquemment cité sur les brochures touristiques. Comme son nom l’indique, il s’agit du centre historique de la ville de Mexico. Il s’agit également du centre historique le plus connu du pays. En effet, c’est en ce lieu que vous trouverez la majorité des attractions touristiques les plus importants. Il y a la Plaza de la Constitución, plus connue sous le nom de Zócalo, qui est l’une des plus grandes places dans le monde entier. Les Mexicains et les touristes s’y rendent pour voir les monuments culturels et historiques tels que la Catedral metropolitana de la Ciudad de México avec ses tours qui culminent à 67 mètres de hauteur ou encore le Palacio Nacional où se trouve la grande fresque de Diego Rivera.

Au cours de votre escapade au Mexique, visitez également le site archéologique du Templo Mayor en plus d’un grand nombre de musées splendides qui valent franchement le détour. Par ailleurs, quelques minutes de marche suffisent pour aller contempler la magnifique Plaza Garibaldi. C’est un endroit célèbre où il faut absolument se rendre pour vivre l’expérience du Mexique authentique. Sur cette place, vous trouverez beaucoup d’animations avec les nombreux bars de tequila et la musique folklorique des groupes de Mariachis vêtus de noir et leur mythique sombrero.

Xochimilco, la Venise de Mexico avec son réseau de canaux et d’îlots flottants

Xochimilco, qui est un site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, est un lieu exceptionnel abritant un dédale de canaux et des jardins flottants artificiels créés par les Aztèques sur le Lac Texcoco. Ces jardins appelés chinampas sont faits à partir de plantes aquatiques, de roseaux tressés, de cannes de maïs, de la terre et de la boue. Ils sont une source d’approvisionnement en aliments et en fleurs pour la capitale et cela jusqu’à aujourd’hui. Vous verrez des cultures de maïs, de haricot, d’avocat, de tomate, de piment et de goyave et bien d’autres encore.

Vous aurez également l’opportunité de faire une petite balade sur un bateau coloré et décoré que l’on appelle trajinera. Durant la balade, vous serez plongés dans la musique des Mariachis, la gastronomie ainsi que la joie de vivre du Mexique. Il y a même des marchands ambulants sur l’eau qui vendent des produits artisanaux, des objets de souvenirs, mais aussi des pâtisseries, des jus de fruits, des tacos et tous les autres plats typiquement mexicains. L’un des endroits les plus fascinants au Xochimilco est sûrement l’île aux poupées (isla de las muñecas).

La Zona Rosa, un quartier branché à découvrir de jour comme de nuit

Après cette approche de la culture de la capitale, vous pourrez aussi profiter d’une ambiance de folie en sortant jusqu’au bout de la nuit à la Zona Rosa. En effet, les restaurants, les bars et les boîtes de ce quartier vous accueilleront à bras ouverts pour passer une très bonne soirée. Pour cela, demandez à un taxi de vous emmener dans le secteur compris entre l’avenue Chapultepec au sud et le célèbre Paseo de la Reforma au nord. Pendant la journée, vous pourrez voir une sélection de monuments comme le monument El Ángel de la Independencia, la Glorieta de los Insurgentes, ou encore le Museo de Cera.

Passer de bonnes vacances sans se ruiner en Indonésie

Avec ses plages, ses paysages et ses sites culturels exceptionnels, l’Indonésie n’a rien à envier aux autres destinations du monde entier. Là-bas, les globe-trotters auront tout pour vivre un rêve le temps d’un voyage. Nul besoin de se ruiner pour entreprendre un circuit dans ce coin de paradis. Il suffit de bien s’informer pour profiter des bons plans. Dans l’ensemble, l’Indonésie est une contrée où le coût de la vie est très abordable. Seulement, les prix varient d’une île à une autre. Comme Java et Bali sont les plus touristiques, il est normal que le coût de la vie y soit plus cher par rapport au reste du pays. À titre indicatif, le prix d’un logement tourne autour de 8 € à Bali, tandis qu’il est d’environ 4 € à Sumatra. Il est à noter que Sumatra est de loin l’île la plus abordable et pourtant, cette île regorge de merveilles à découvrir lors d’un séjour en Indonésie. C’est donc une destination à privilégier pour les petits budgets.

Quand aller en Indonésie ?

Connaître le coût de la vie n’est pas le seul point à prendre en compte si l’on veut séjourner en Indonésie sans trop alléger son portefeuille. Il est également important de se renseigner sur la meilleure période pour visiter cet archipel. Du point de vue climatique, les mois de mai à septembre sont les propices aux expéditions. Durant ces mois, le soleil est presque toujours au rendez-vous sur tout le territoire. De plus, la pluie tombe rarement. Bref, ce sont des conditions idéales pour faire de la plongée ou encore profiter des belles plages locales. Cela dit, qui dit météo de rêve dit des vacanciers en masse. En effet, à cette période de l’afflux touristique est important, surtout au cours des mois de juillet et d’août. Par conséquent les prix s’envolent sur tout l’archipel. Pour éviter cette hausse, tout en passant un bon voyage, il est préférable de se rendre en Indonésie avant ou après la saison de la pluie, c’est-à-dire en mai ou en septembre.

Comment se loger sur l’archipel ?

Le logement est l’un des principaux éléments qui rendent la note salée lors des séjours en Indonésie. Cela dit, il est envisageable d’alléger le budget en optant pour les hébergements à bon rapport qualité-prix. Du côté des hôtels, il y a la catégorie « petit budget » qui comprend les losmens(établissements familiaux) et les hôtels rudimentaires. Ces hôtels basiques proposant des chambres aux équipements sommaires ainsi qu’une salle de bain collectif. Toutefois dans les grandes villes comme Jakarta, il est possible de trouver des chambres avec une douche privative. Il est à noter que ces salles de bain n’ont rien avoir avec les sanitaires classiques européens. Là-bas les installations de la douche se résument à une bassine et un pot à poignet pour prendre l’eau. Souvent, des toilettes à la turque se situent juste à côté de la bassine. Mis à part cela, dans la catégorie moyenne, les touristes auront parfois droit à une salle de bain à l’Occidentale privée à la place du mandi (salle de bain indonésien). Ils disposeront également d’un lit plus confortable, de quelques meubles, de la climatisation et de la télévision.

Flâner dans la capitale indonésienne

Parmi les adresses à ne pas manquer à l’occasion de vos séjours en Indonésie, la capitale de cette contrée est à prioriser. Jakarta est une ville tentaculaire qui se localise sur l’île de Java. Cette métropole saura ravir tout type de voyageur avec ses nombreux sites dignes d’intérêt. Les aventuriers auront l’aubaine de plonger dans la culture de ce pays à travers la visite du Museum National. On y trouve des collections anciennes issues de l’ensemble du territoire. Celles-ci permettent d’apprendre quelques aspects archéologiques et ethnologiques de la nation. Hormis cela, le musée du Wayang vaut un détour. Ce conservatoire propose plutôt l’art traditionnel et populaire des marionnettes plates. Entre autres types de marionnette, les « kulit » et les « golek » y sont remarquables. Si vous rejoignez les vestiges du Fort Prins Frederik, vous apercevrez la mosquée Istiqlal qui représente la plus imposante en Asie du Sud-est. Pour terminer la journée, il ne faut pas oublier de vous offrir une belle escapade à la baie de Jakarta. Il est même possible de vous rendre sur de petites îles telles que Pelangi, Tunda ou encore Ayer et d’explorer des plages paradisiaques.

Le café, un univers très vaste avec de nombreuses ramifications

Le café est un produit qui réunit des peuples du monde entier. Cultivé en Amérique latine, en Afrique et en Amérique du sud, dans sa grande majorité, il s’exporte en Europe et même en Asie. Rares sont les religions qui s’opposent à ce que leurs disciples consomment du café. Par contre, selon les régions et les traditions, on ne consomme pas le même café : les variétés sont différentes, mais surtout les conditionnements et les modes de préparation.

Deux principales variétés de café

Il existe deux sortes différentes de plants de café. La plus connue est de loin la variété arabica, qui est également celle que l’on consomme le plus dans le monde. Originaire initialement de l’Ethiopie, ce plant de café s’est exporté progressivement et est désormais également cultivé en Amérique du sud, ainsi que dans d’autres pays d’Afrique comme par exemple le Kenya.

La seconde variété, un peu plus confidentielle, est le robusta, qui ne représente qu’une petite partie des cultures et de la consommation mondiale. Ses principales zones de culture sont l’Afrique et l’Asie. Contrairement à ce que pourrait laisser penser son nom, le robusta est plus sensible aux variations climatiques que l’arabica. Une autre différence entre les deux variétés, c’est que le robusta contient bien plus de caféine que l’arabica.

Des cafés préparés différemment

Selon les régions, mais aussi les époques et les tendances, la façon de préparer le café varie, et avec elle la forme sous laquelle est vendu le produit. Ainsi, le mode le plus ancien de préparation du café est de verser de l’eau chaude directement sur la mouture. Cette pratique a subsisté, notamment avec la persistance des cafetières à piston. Si autrefois les consommateurs achetaient leur café en grains et se servaient de leur propre moulin à café pour le moudre, aujourd’hui la plupart des foyers achètent directement leur café moulu.

Le-cafe

Un autre mode de préparation du café, que l’on retrouve dans divers pays du monde, est la dépression. Le principe est basé sur deux chambres situées l’une au-dessus de l’autre. Généralement le café est placé dans la chambre du haut et l’eau dans celle du bas. On fait chauffer le tout et l’eau sous l’effet de la pression monte dans la chambre où se trouve le café. C’est le système sur lequel sont fondées les cafetières orientales ou encore les cafetières italiennes. Là encore la mouture du café peut se faire chez les consommateurs ou en amont de la chaîne de distribution.

La grande tendance en Europe et plus généralement en Occident, est actuellement au café expresso, que l’on trouve désormais aussi bien chez les particuliers que dans les établissements de restauration. Pour ce type de café, c’est le principe de la percolation qui est utilisé. La plupart des machines destinées au grand public s’alimentent avec des dosettes souples ou rigides, parmi lesquelles les plus connues sont les capsules Nespresso dont les mérites sont vantés aux consommateurs par un charmant acteur américain.

Toutefois, des machines à café plus haut de gamme pour les particuliers, ou destinées aux professionnels, intègrent parfois un broyeur qui permet donc de remplir son réservoir avec des grains de café. L’avantage affiché de ces derniers systèmes étant de préserver jusqu’au dernier moment le maximum d’arômes concentré dans le grain de café, puisqu’après le broyage et la mouture ces arômes ont tendance à rapidement disparaître dans la nature. Si vous avez envie de savourer un café dans une belle terrasse, ou si vous essayer de trouver un restaurant halal à Paris, nous vous recommandons le restaurant Les 2 Rives à Créteil, à deux pas de Paris.

3 points importants concernant l’externalisation du recrutement et des services RH

On remarque que l’externalisation gagne de plus en plus de terrain. En effet, il a été prouvé qu’aujourd’hui, plus d’une entreprise sur deux fait appel à des prestataires extérieurs pour la gestion de ses ressources humaines. Il faut savoir qu’avec le développement incessant du monde des entreprises, la gestion du personnel nécessite de plus en plus de connaissances approfondies. C’est pourquoi il s’avère nécessaire de faire appel à des experts en la matière.

Anticiper les besoins en « talents »

Il est important de préparer l’entreprise aux futures exigences du recrutement. Ainsi, pour pallier à ce qu’on appelle la pénurie de « talents », les entreprises se doivent de trouver une bonne stratégie pour rechercher les bons profils. C’est la raison pour laquelle il faut faire appel aux professionnels du recrutement. Ces derniers mèneront des études pour analyser les offres et les demandes d’emploi présentes sur le marché du travail local.

Ils analyseront par la même occasion les compétences disponibles tant sur la quantité que sur le plan géographique. Dans ce cas, si vous projetez d’embaucher prochainement, n’hésitez pas à opter pour l’externalisation recrutement. Les spécialistes du recrutement adapteront une stratégie conforme à vos besoins. En d’autres termes, c’est une stratégie innovante qui permet à l’entreprise de s’adapter à son contexte. De ce fait, il est plus judicieux de faire appel à un professionnel du recrutement pour dénicher ses futurs collaborateurs. Toutefois, il est important de préciser que les futurs employeurs devront ensuite évaluer le potentiel des candidats recrutés. Il s’agit de la faculté de ces derniers à s’adapter et à apprendre le métier en question.

Améliorer à la fois la qualité du recrutement et des profils retenus

Les entreprises qui sollicitent le service des prestataires extérieurs profitent du savoir-faire de ces derniers. Soyez sûr qu’ils feront le nécessaire pour répondre à vos besoins. Ayant de riches connaissances en la matière, ils mettront tout en œuvre pour trouver la perle rare. Suite aux études préalables effectuées, ils définiront le profil adéquat pour tel ou tel poste. Les candidats recrutés ont alors un fort degré de compatibilité avec le poste proposé.

La société n’a qu’à émettre telle ou telle demande et c’est aux experts en recrutement de rechercher et de sélectionner les profils. C’est ainsi que le recrutement au sein de l’entreprise se trouve amélioré. En ce sens, il ne faut pas hésiter à faire appel aux professionnels afin qu’ils vous aident tant dans votre démarche de recrutement que sur la gestion même du département des Ressources humaines. Cela comporte alors un certain nombre d’avantages, tant pour les candidats que pour l’entreprise.

D’autres raisons d’opter pour l’externalisation des Ressources Humaines

Avec toutes les exigences règlementaires, on peut dire que les services RH sont vraiment submergés par le travail. Les ressources humaines se retrouvent souvent confrontées à un manque de temps. Raison de plus d’externaliser ce département, ne serait-ce qu’une partie de ses tâches. À titre d’exemple, l’archivage des documents au sein du département dont les bulletins de paie, ainsi que les différents contrats et conventions. Il peut également s’agir de la mise en conformité administrative et juridique de ce service. D’autant plus, il est souvent nécessaire de laisser certaines de ses activités à des spécialistes qui maîtrisent parfaitement les savoir-faire associés. Laissez-vous donc tenter par l’assurance d’une démarche experte.

On peut dire qu’à l’heure actuelle, ce n’est plus d’un logiciel dont ce département a besoin. Mais il lui faut surtout des ressources externes afin de faire face à l’évolution constante de ce domaine. Il a alors besoin d’un véritable professionnel qui soit compétent et qui puisse accompagner ce service sur le long terme.

Le microbiote, un allié pour perdre vos kilos en trop et avoir un ventre plat

Vous avez un tour de taille qui a augmenté avec le temps ou à cause d’un laisser-aller pendant l’hiver ? Vous avez envie de venir à bout des ballonnements qui donnent l’impression d’être toujours gonflé ? Vous avez souhaité retrouver une taille plus fine, ou perdre jusqu’à 10 kg en 2 ou 3 mois d’ici la saison estivale ? Afin de venir à bout d’un ventre disgracieux, sachez que votre flore intestinale peut jouer un rôle dans l’atteint de vos objectifs minceur. Pour en savoir davantage, reportez-vous à l’article suivant.

Comment le microbiote peut-il aider à rester mince ?

Récemment, un grand nombre de recherches ont pointé que la flore intestinale pourrait influencer le métabolisme et, étonnamment, affecter votre poids. Ainsi, en fonction des micro-organismes qui composent le microbiote, celui-ci peut favoriser ou non le stockage des mauvaises graisses. En d’autres termes, un « mauvais microbiote » peut faire grossir ou être un obstacle à vos efforts pour mincir même en suivant un régime amincissant pour perdre 10 kg en 2 mois comme ici. Tandis qu’un « bon microbiote » mettra le corps dans de bonnes conditions pour perdre du poids.

Par exemple, le fait d’avoir en grande abondance un type de bactéries récemment découvert appelé Christensenellaceae dans votre intestin est associé au fait d’être mince. Alors que le fait d’en avoir est lié au surpoids. C’est ce qu’une étude réalisée par des chercheurs de l’université Cornell d’Ithaca et du King’s College de Londres, et publiée dans la une revue scientifique américaine Cell a mis en lumière. Certes, la manière exacte dont les bactéries influencent le poids n’est pas encore connue.

Mais de nombreux chercheurs soutiennent que votre microbiote joue un rôle dans le traitement des aliments et aide à déterminer la quantité de calories et de nutriments que votre corps absorbe. Certains micro-organismes, bactéries et champignons intestinaux peuvent également modifier votre sensibilité à l’insuline. Cette hormone influence le taux de glycémie, ainsi que votre corps pour qu’il brûle les graisses qu’il aurait stockées. Par ailleurs, quand elles sont présentes en trop grande quantité, certaines levures, à l’instar du Candida albicans, envoient des signaux au cerveau pour nous pousser à manger du sucre. Ce qui entraîne des pulsions et fringales.

Quelques conseils pour prendre soin de sa flore intestinale

La meilleure façon de prendre soin de votre flore intestinale afin qu’il vous aide à éliminer vos kilos superflus est de commencer par ajuster votre régime alimentaire. Il existe de nombreuses façons d’y arriver, à l’instar de cette vidéo vous présentant l’un des meilleurs régimes pour maigrir : https://youtu.be/J-x1XoYqk0Y. Sinon, voici quelques conseils pratiques qui vous seront certainement utiles :

  • Manger plus de fibres

L’une des premières choses à faire pour nourrir les micro-organismes de votre flore intestinale est de consommer davantage de fibres alimentaires, tout comme le suggèrent des chercheurs de l’université Rutgers du New Jersey et du Massachusetts Host-Microbiome Center de l’université Harvard. Cela vous permettra de les diversifier et de les amener à vous aider à maigrir.

Toutefois, il est conseillé d’éviter les aliments transformés contenant des « fibres ajoutées ». Préférez plutôt les légumes, les fruits et les céréales complètes. Visez au moins deux à trois portions de chaque produit. Un autre atout au fait d’ajouter des aliments riches en fibres alimentaires à vos repas est qu’ils sont de puissants suppresseurs d’appétit. Donc il favorise la sensation de satiété et vous aidera à manger moins. Au fil des semaines, vous verrez que cela n’en sera que bénéfique et vous aidera à perdre jusqu’à une dizaine de kilos ou un peu moins en 2 mois.

  • Bien choisir ses collations

D’après l’Étude nationale individuelle des consommations alimentaires (Inca 2) datant de 2017, plus de 40 % des Français dépassent le seuil maximal de consommation de sucre fixé par l’Organisation Mondiale de la Santé. Cela est dû à une consommation trop importante d’aliments riches en sucres ajoutés (aliments transformés, sodas, etc.).

Or, le fait de manger trop de sucre ajouté au quotidien peut avoir un impact sur la flore de l’intestin, parce qu’en agissant de cette manière on ne le nourrit pas. Les bactéries composant le microbiote ont besoin de glucides complexes pour prospérer. Comme les légumineuses et les céréales complètes. Donc, quand vous mangez trop de pâtisseries, confiseries, viennoiseries, vous affamez les microbes de votre microbiote.

  • Opter pour des aliments probiotiques

Les prébiotiques (fibres végétales) sont comme l’engrais pour votre flore intestinale, les probiotiques peuvent être considérés comme des graines. Il est donc également recommandé d’ajouter régulièrement des aliments fermentés à votre diète. La choucroute, le kimchi, le tempeh, le yaourt ou encore le miso contiennent de bonnes quantités de probiotiques.

Ce qui favorise l’équilibre de la flore intestinale et permet de maintenir la diversité de ses micro-organismes. Par ailleurs, en ce qui concerne le yaourt, cet aliment est une source de probiotiques très réputée. Une étude parue dans la revue médicale « New England Journal of Medicine » a rapporté que parmi tous les aliments étudiés, le yogourt était celui qui était le plus fortement lié à une possible perte de poids.

  • Manger de bons gras

Les bons lipides qui comprennent les acides gras essentiels oméga 3 et les acides gras mono-insaturés contribuent au bon équilibre de la flore intestinale. Tandis que les acides gras de type oméga 6 favorisent plutôt la croissance des mauvaises bactéries responsables du gain de poids et de certaines maladies. En ce sens, il vaut mieux réduire votre consommation d’aliments ou d’huiles riches en oméga 6.

Il est donc recommandé de choisir les bonnes sources de gras et si c’est nécessaire, utilisez une autre huile alimentaire. En outre, les acides gras oméga-3 et les mono-insaturés contribueront à réduire les inflammations, donnant ainsi aux micro-organismes intestinaux sains une chance de s’épanouir. Les bonnes sources de gras comprennent l’huile d’olive vierge extra, les avocats ainsi que les amandes.

  • Boire du café

Boire du café de temps en temps serait aussi conseillé pour la santé de votre microbiote. La raison serait due à l’effet laxatif du café qui indiquerait qu’il se passe quelque chose de positif dans votre tube digestif. Des scientifiques suisses ont d’ailleurs constaté que consommer trois tasses de café de Java par jour pourrait renforcer le niveau de bifidobacterium de votre intestin.

Ils avancent que ces microbes sont bénéfiques et aident à empêcher la croissance des mauvais germes dans l’intestin. Les effets bénéfiques du café seraient liés à la présence de nombreux composés phénoliques, tels que l’acide chlorogénique. Néanmoins, veillez à ne pas boire de café en quantité excessive, car cela pourrait être néfaste pour votre santé.

  • Éviter de prendre des antibiotiques en trop grande quantité

Certes, le recours aux antibiotiques est en général nécessaire dans le cadre thérapeutique. Toutefois, il est important de préciser que la plupart des antibiotiques sur ordonnance ont un large spectre d’action antimicrobien. En d’autres termes, ils ciblent sans discrimination les bons et les mauvais microbes. Des études récentes ont d’ailleurs mis en avant que leur action peut perturber votre microbiote en l’espace de trois jours.

Des scientifiques suédois ont même conclu qu’il peut s’écouler jusqu’à une durée de quatre ans pour pouvoir rétablir l’équilibre de la flore intestinale, en fonction de la toxicité de l’antibiotique utilisé. C’est pourquoi il est indispensable de demander à votre médecin quelle est l’option la plus sûre, parce que vous ne pouvez pas toujours éviter les antibiotiques. À titre d’illustration, une étude néerlandaise a démontré que l’amoxicilline n’aurait aucun effet sur la composition microbienne de l’intestin.

 

Comment réussir son déménagement sans gaspiller beaucoup d’argent ?

Certainement, déménager signifie le stress, la patience et la longue durée. Pour certains le déménagement est une source d’ennui étant donné qu’il requiert des efforts physiques et une telle bonne organisation technique. A cet effet, nombreux sont les personnes qui choisissent les services d’un déménageur professionnel.

Néanmoins, il y a d’autres qui privilégient le déménagement seuls vu qu’ils ne fassent pas confiance aux prestataires. N’oubliez pas que d’autres personnes ne dispose pas de budget adapté pour démanger à l’aide d’un professionnel. Quelque soit le type de déménagement, il vaut mieux mettre en relief une étude bien déterminée de procédures de ce projet afin qu’il s’effectue dans les bonnes conditions et en illico presto.

Appeler un spécialiste afin de réussir votre déménagement

Il est évident que la recherche d’une bonne adresse d’un déménageur professionnel n’est pas facile étant donné que vous pouvez tomber sur des arnaqueurs qui vous incitent à dépenser une fortune sans être vraiment satisfaits par l’intervention !  Si vous avez un ami qui a concrétisé son déménagement, vous pouvez prendre son avis à propos l’intervention.

déménagement paris

Sinon cherchez dans votre annuaire les cordonnées d’un service déménagement sur Paris 1 et surtout qu’il se trouve à proximité de votre habitation ou lieu de travail afin de diminuer les couts de transport.

L’essentiel consiste à demander un devis qui sera gratuit, détaillé et qui ne porte aucun engagement dans le but de préparer votre argent d’avance.

Notons à ce propos, vous pouvez traiter de nombreux devis afin de faire une étude comparative avant de prendre la décision finale. Une fois le choix est fait, appelez votre prestataire et voir avec lui les spécificités de l’intervention. N’oubliez pas surtout d’éviter le déménagement durant les vacances d’été ou la rentrée scolaire parce que les couts deviennent onéreuses considérablement. De surcroit, essayez d’avoir de garanties bien effectuées en cas d’échec ou de perte.

Comment organiser votre déménagement ?

Comme je viens de dire, si vous n’avez pas de paramètres nécessaires, il est fortement conseillé de faire appel à un déménageur recommandé afin d’éviter les mauvaises surprises. Si vous êtes un couple, vous pouvez réussir à démanger sans aucune intervention, il suffit de préparer votre déménagement parfaitement.

Pour commencer, il est conseillé de fournir des cartons de différentes fores et surtout de bonnes qualité pour ranger les objets fragiles et autres affaires. N’oubliez pas de placer des journaux au fond de chaque carton afin de ne pas les casser. Quoi de plus explicite er évident que c’est très intéressant de noter sur des check-lists les travaux importants à réaliser y parmi les matériels et les matières, notons à ce propos, les ciseaux, un cutteur, le scotche, des rubans, un chariot, une échelle, les papiers bulle, des marqueurs pour noter les spécificités de chaque carton et bien plus encore évidemment.

conseils-demenager

Autre chose très essentielle qui consiste à contacter la mairie de la nouvelle ville afin de régler les papiers administratifs pour changer l’adresse. N’oubliez pas aussi d’informer les compagnies d’Internet, d’eau et d’électricité.

Si vous ne parvenez pas à réaliser votre déménagement de Paris, essayez de contacter un déménageur professionnel, compétent et expérimenté.

Il vaut mieux préparer la somme convenable de déménagement tout en mettant en vigueur une procédure bien déterminée dans le but de préciser les couts nécessaires de votre prestation. D’ailleurs, vous pouvez trouver de nombreuses formules qui comblent vos attentes et vos exigences.

N’optez pas pour les affiches publicitaires et les prospectus parce que c’est de l’arnaque et vous pouvez dépenser une fortune ! Si vous avez un petit budget, essayez de louer un véhicule spécial de déménagement et le reste, vous pouvez le préparer par vous-même.

 

 

Banque virtuelle et coût du rachat de crédit : ces deux notions vont-elles de paire ?

Pour regrouper rapidement vos crédits, il est plus intéressant de trouver en ligne une banque pouvant répondre à vos besoins. Dans la société actuelle où les ménages sont constamment à la recherche du moindre coût, la question de trouver l’offre de rachat de crédit le moins cher reste toujours problématique. La bataille entre banque en ligne et établissement physique fait rage. Mais force est de constater que la première semble remporter la mise. Et pour cause, même si les banques physiques présentent des avantages certains, les prestataires virtuelles ont la réputation de proposer des offres plus intéressantes et plus accessibles.

Le prix : un argument de taille pour les banques en ligne

Si, comme la majorité des ménages français, vous êtes à la recherche d’une réduction significative de vos charges mensuelles, un rachat de crédit auprès des établissements digitaux est une aubaine à ne pas rater. Du fait de la gestion en ligne des contrats, ces derniers n’engagent que des frais minimes dans l’exécution de la prestation. Elles peuvent donc vous proposer des frais de dossier nul, et des TAEG moins chers sans pour autant faire une vente à perte. Et les taux qu’elles proposent peuvent se négocier en fonction de votre situation.

Courtier ou comparateur en ligne ?

Avant de souscrire un contrat de crédit, il faut trouver la bonne banque. Mais pour réussir cette démarche, il faut s’accompagner de professionnel. La question qui se pose est : entre un courtier et un comparateur en ligne, lequel choisir ? Le comparateur s’avère être un instrument très convoité. Il est pratique et vous pouvez obtenir des résultats rapidement. En plus, le comparateur en ligne est accessible à tous, il ne suffit que d’un simple clic. Actuellement, de nombreux comparateurs sont disponibles sur internet. Mais de son côté, un courtier est un professionnel avisé dans le domaine. Il se charge de mettre en relation l’emprunteur et l’établissement bancaire. Il choisira la banque la plus adaptée à la situation financière de l’emprunteur, et s’occupera de négocier du meilleur taux pour vous. L’avantage d’un courtier c’est qu’il ne se limite pas seulement aux prestataires en ligne dans ses recherches.

Comparer les offres de rachat de crédit

En tout cas, trouver le rachat de crédit le moins cher reste une démarche qui n’est pas du tout simple. Aujourd’hui, vous n’avez que l’embarras du choix en matière d’établissement financier virtuel. Faire bon usage des plateformes de comparaisons de crédits est donc toujours de mise comme EmpruntGO, le spécialiste du rachat de crédits. Vérifiez votre éligibilité avec une simulation en ligne. Avec cette démarche, vous limitez les recherches à une dizaine d’établissements. Vous accélérez les choses, tout en optimisant les chances de trouver LA meilleure offre en rapport avec vos possibilités et vos besoins. En effet, un rachat de crédit plus intéressant varie d’un cas à un autre. Tout dépend de l’importance de votre dette restante, de la durée de l’engagement et de votre revenu.

Limite d’âge pour le rachat de prêt

Vous avez souscrit à un prêt à la consommation pour financer l’achat de biens comme une voiture, ou encore des équipements à la maison, pour un credit immobilier etc. Vous avez maintenant une certaine difficulté à rembourser correctement votre crédit. Il est tout à fait possible d’alléger vos mensualités en faisant une demande de rachat de crédit. Cependant, les banques appliquent désormais une limite d’âge pour pouvoir faire cette opération. Le prestataire ne prend pas en compte de votre âge au moment de votre demande, il considère surtout l’âge que vous aurez à la dernière échéance. Et celui-ci ne devrait pas excéder les  80 ans.

Travailler dans un call-center : quelles formations suivre ?

L’émergence des centres d’appel ou call centers, est une réalité. Chaque année, près de 50 plateformes sont créées dans ce secteur d’activité en France, selon le magazine Le Parisien. Les centres d’appels attirent surtout les jeunes diplômés. Dans ce domaine, environ 76% des salariés sont en effet âgés de moins de 30 ans. Pour aider les candidats à suivre les meilleures formations, il convient de savoir quels sont les missions et les objectifs d’un téléopérateur.

Quels sont les objectifs d’un téléopérateur au sein d’un call center ?

Lors de la réception des appels, un bon téléopérateur doit d’abord établir le contact et identifier son interlocuteur. Il doit aussi développer une bonne capacité d’écoute afin d’identifier la demande du client. Ceci, dès le premier contact. En reformulant la requête du client, le téléopérateur analyse en profondeur les attentes pour identifier les éventuelles problématiques. En fonction de la demande, le téléopérateur propose le service adapté et apporte une réponse.

Pour devenir un téléopérateur professionnel au sein d’un call center, il faut en outre savoir gérer le temps durant un entretien téléphonique. Tout en connaissant l’art de la reformulation et du questionnement, le téléopérateur doit aussi savoir conseiller la clientèle. Chaque question posée ainsi que toutes les réponses doivent être précises pour éviter la perte de temps. Un savoir-faire dans le «timing» est ainsi nécessaire lors d’un entretien téléphonique.

Durant leur formation, les futurs téléconseillers apprennent les techniques, permettant d’échapper aux conflits. Faire preuve d’écoute par exemple est requis pour faire face à la pression. Des méthodes simples peuvent aussi rassurer l’interlocuteur. Une simple reformulation des attentes accompagnée d’une empathie envers le client fait partie des techniques efficaces pour calmer les tensions.

Principales missions d’un téléopérateur

Les missions d’un téléopérateur varient suivant le fait qu’il soit affecté au service client ou au service commercial.

Affecté au service client, le téléopérateur est amené à recevoir des appels. À chaque appel, le téléconseiller suit une procédure prédéfinie. Il doit donc être au courant du fonctionnement de l’entreprise pour laquelle il travaille. Les demandes des clients peuvent concerner les conditions des offres et du paiement, les délais de livraison ou encore le mode de remboursement. Il doit les aider et les renseigner. Il a  également pour mission de fidéliser les clients qu’il a au téléphone. Il doit apporter des réponses satisfaisantes aux requêtes des clients. Il peut aussi effectuer des réservations pour des clients.

Au cas où le téléopérateur travaille pour le service commercial, il doit alors appeler les clients pour effectuer une enquête de satisfaction, proposer des offres d’abonnement ou des offres de services. Il contacte le client pour lui faire des propositions commerciales. En un mot, le téléopérateur  doit principalement recevoir et émettre des appels. Par contre, certaines personnes doivent être plus polyvalentes pour introduire davantage de variété dans les tâches.

Notez qu’en plus des appels téléphoniques, de plus en plus de téléopérateurs sont formés pour réaliser des demandes par écrit. La communication par e-mail fait désormais partie de certaines formations qui permettent de devenir un véritable téléopérateur. Quoi d’autres ? Il ou elle a aussi pour mission principale de saisir des données et de prendre en charge des informations.

Pour terminer, il faut savoir qu’un stage pour devenir téléconseiller suit une méthode pédagogique particulière. Ce stage peut comprendre des apports aussi bien pratiques que théoriques. Les stagiaires sont conviés à des réflexions effectuées en groupe. Ils doivent répondre à des questionnaires pour tester leur personnalité et leurs capacités. Une mise en situation est également programmée pour mettre le stagiaire dans les conditions réelles d’un téléopérateur professionnel.

L’assurance-vie, le véritable « couteau suisse » du patrimoine

Produit d’épargne rentable et très tendance en France, l’assurance-vie est un contrat conçu particulièrement pour préparer la transmission de son épargne. Offrant une grande souplesse d’utilisation, ce dispositif de succession permet surtout de mettre de l’argent de côté, et il peut être une solution de retraite complémentaire. À part ces nombreux avantages, ce dispositif de succession est un excellent moyen pour les particuliers français d’atteindre toutes sortes d’objectifs personnels. Poursuivez donc votre lecture pour connaitre tous les détails de ce sujet.

Quelques points à retenir sur les types d’assurance-vie disponibles

Beaucoup de gens souscrivent une assurance-vie afin qu’ils aient suffisamment de capital pour acquérir un jour un bien immobilier, passer de longues vacances à l’étranger pendant leurs retraites ou pour économiser tout simplement. Alors, il existe trois types de contrat d’assurance-vie que les particuliers pourront ouvrir à leurs guises.

– L’assurance-vie à capital différé sans remboursement des primes ou CDSR. Pour ce type d’assurance-vie, les bénéficiaires n’ont droit à aucun avantage au terme du contrat, car l’assureur ne paie que si l’assuré est encore en vie.

– L’assurance-vie à capital différé avec remboursement des primes ou CDAR. Dans ce cas-ci, les bénéficiaires de l’assurance-vie ont droit au remboursement de toutes les primes payées par l’assureur au cours du contrat.

– L’assurance-vie à capital différé avec remboursement de la réserve acquise ou CDAE. Ce type d’assurance-vie permet aux bénéficiaires de profiter d’un remboursement de toutes les primes, celui des intérêts générés ainsi que les éventuelles participations bénéficiaires.

Réaliser des projets spécifiques avec l’assurance-vie

En souscrivant une assurance-vie, les investisseurs pourront enfin se lancer dans les projets qu’ils ont voulu réaliser depuis longtemps. Qu’il s’agisse d’un projet à court ou à long terme, il est tout à fait possible de financer, par exemple, l’achat d’un bien immobilier. Le contrat choisi dans ce type de placement permettra ainsi aux souscripteurs de constituer un apport personnel qui les aidera à acquérir facilement leurs biens. À noter surtout que lorsque le montant d’un apport personnel est conséquent, les conditions d’emprunt deviennent beaucoup plus accessibles. À part ce cas, les particuliers français ont également la possibilité d’anticiper le plus efficacement les études supérieures de leurs enfants, et ce, via l’assurance-vie. Il s’agit d’un projet à long terme, mais avec les contrats disponibles en assurance-vie, les parents n’auront plus besoin de s’inquiéter pour l’avenir de leurs descendants. De plus, ce type de placement ne se résume pas au financement de projets. Il permet aussi de profiter d’une fiscalité spécifique selon le contrat choisi par les assurés. Il est aujourd’hui une des rares solutions d’épargne permettant d’apporter une réponse efficace à chacun de vos projets. Et il demeure la solution d’épargne préférée des français.

Quelques conseils pour optimiser le rendement net d’un contrat d’assurance-vie

Afin de maximiser le rendement net de votre contrat d’assurance-vie, la première chose à faire est de prévoir la répartition d’épargne la plus adaptée à votre profil d’investisseur. Vous pourrez, par exemple, opter pour la stratégie 80 -20. Avec cette dernière, vous pourrez investir 80 % de votre capital dans le fonds en euros sans risques, et les 20 % restants dans les fonds en bourse.

La deuxième chose à ne pas négliger est l’optimisation de la fiscalité. Il faut souligner que l’assurance-vie est parfaitement adaptée aux petites et aux grosses sommes. Cela dit, elle n’est pas remise en cause par le prélèvement forfaitaire unique (PFU) de 30 %, instauré par le président français Emmanuel Macron.

L’assurance-vie c’est le choix de payer moins de frais pour plus de performance et de liberté quant à la gestion de son contrat, avec un conseiller à vos côtés pour répondre à vos besoins.